Le massage classique, aussi appelé massage relaxant, est régénérateur, régulateur, stimulateur de toutes les fonctions métaboliques et physiologiques du corps humain.

Il est préventif et curatif dans bon nombre d’affections et de maladies et il influence à tous les niveaux : physique, mental et parfois spirituel. Il aide à retrouver l’homéostasie (équilibre, mécanisme d’autorégulation).

Le massage sportif aide les athlètes à s’entraîner et à améliorer leurs rendement physique en prévenant la douleur et les risques de blessures. En alliant différentes manipulations classiques du massage à la compression, l’acupression, la friction transversale des fibres, la mobilisation articulaire, pour répondre aux besoins des athlètes, le thérapeute vous aide à améliorer non seulement les sensations du corps mais également votre bien-être général. Une condition physique et psychique optimales sont la garantie de votre succès lors de compétitions.